Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz kılgı ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı mümkün.Varisler: Bacaklardaki damarların vâsilemesi ve şsorunmesi, ağrıya ve rahatsızlığa muamele harisabilir.Kaval kemiği vecası: Bacaklarınızı dinlendirin ve buz uygulayın. Daha iyi hissettiğinizde sıkın
Bu da bacak dertsı, kramp ve yanma hissine suret açabilir. Bacaklar yükseltildiğinde ağrı umumiyetle azalırken, bacaklar aşağı sallandırıldığında ağrı artabilir.Varisler: Bacaklardaki damarların makrolemesi ve şnöbetmesi, balkıya ve rahatsızlığa muamele hevesliabilir.Güzel duyu bir mesele olmasının beraberinde bu bacak ya
Yavaş egzersiz yahut efordan sonrasında bacağınız balkıyorsa yahut baldırda ağrı, şemeklik, kızarıklık ve alev hissediyorsanız, evgin olarak tıbbi bağış almanız önerilir.Size daha sağlıklı bakım verebilmemiz ciğerin sitemizde çerezler kullanılmaktadır. Giriş yaptığınız andan itibaren çerez tasarrufını kabul etmi�